Een beetje uit solidariteit met de vrienden die de Antwerp 10 Miles liepen, maar vooral als herstelloop na de wedstrijd van zaterdag, ging ik gisteren voor een 10 mijl of 16 kilometer bosloop in Liedekerke Bos. Gewoon kriskras door alle hoeken van het bos en zijn omgeving, bijna altijd helemaal alleen.
Gemiddeld 9,9 km/u, goed voor een herstelloop, met nog een versnelling op het einde. Wel weer blaren die doorkomen, dus vandaag nog eens een ander soort loopkousen gaan kopen, in de hoop dat die helpen.
Bij het uitwandelen heb ik ook nog wat foto's genomen van deze mooie omgeving.
Gemiddeld 9,9 km/u, goed voor een herstelloop, met nog een versnelling op het einde. Wel weer blaren die doorkomen, dus vandaag nog eens een ander soort loopkousen gaan kopen, in de hoop dat die helpen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten