View from Roque Nublo - Gran Canaria

View from Roque Nublo - Gran Canaria



donderdag 12 maart 2015

Uitgelopen: Transgrancanaria Maratón 2015 (46km)

Bekijk de fotoreportage

Vorig weekend liepen Katrin en ik samen de Transgrancanaria Maratón, een trailrun van 44km op het Canarische Eiland Gran Canaria (maar dat had je al uit de naamvan de wedstrijd afgeleid).  Er werden vijf verschillende afstanden voorzien voor de lopers uit meer dan 70 landen:

- 17km Starter
- 31km Promo
- 44km Maratón
- 83km Advanced
- 125km Transgrancanaria



Wij gingen dus voor de middelste, met een parkoers dat grotendeels bergaf moest gaan, en wij waren naïef genoeg om te denken dat dat dan een vrij makkelijk parkoers zou worden.  We zouden snel beter weten.
We waren drie dagen voor de wedstrijd ter plekke en hadden op woensdag en donderdag een korte training van telkens 5km ingelast om te wennen aan de temperatuur van zo'n 25 graden.  De rest van de tijd hebben we vooral gerust en genoten van het mooie weer.  Op zaterdagochtend namen we dan om stipt 8u de bus in Maspalomas voor een rit van meer dan een uur richting Camping Garañón, de startplaats van de Maratón.

Het was in Garañón, op 1670m hoogte, een pak frisser dan in het zuiden, het regenjasje kwam dan ook van pas als windstopper.  Terwijl achter ons af en toe een loper van de 83 of 125km voorbijliep, gingen wij met z'n 800 van start om halfelf, aangepord door een enthousiaste menigte.  Onmiddellijk ging het bergop en (te) snel kwamen we op een single track en stonden we dus stil, in de file...  Met wat geduld kwamen na meer dan 35 minuten dan toch boven op het hoogste punt van het eiland, de Pico de les Nieves (1949m).    Na de eerste tijdmeting begonnen we aan de eerste afdaling, met prachtig uitzicht op onder andere de Roque Nublo.

Het ging tot de eerste bevoorrading wel vaker bergaf, niet dat het daarom snel ging want de wegen lagen er vaak heel slecht bij en de afdalingen waren soms steil.  Onmiddellijk na de eerste bevoorrading in San Bartolomé de Tirajana begonnen we aan een zware klim van een dikke zes kilometer, een serieuze kuitenbuiter die werd gevolgd door een stuk waar we eindelijk eens wat tempo konden maken.  Alleen had ik daar al, om onverklaarbare reden, al last in de dijspieren, en toen hadden we nog bijna 30km te doen.  Na enkele kilometers tempo kwamen we op een afdaling die extreem technisch was, zodat het tempo alweer naar beneden ging.

Aan het eind van die afdaling kwamen we aan de tweede bevoorrading, in de Barranco de Fataga, een post waar heelwat lopers er de brui aan gaven.  Ook hier volgde al snel de laatste stevige klim, daarna lag het parkoers er best goed bij maar onze benen wilden niet meer continu tempo maken en dus wisselden we lopen en wandelen af en bereikten nog eens 17km verder de eindmeet in Maspalomas.

We gingen samen over de meet, zoals we dat gepland hadden.  Voor Katrin was het een éénmalige ervaring, ikzelf begin er graag weer opnieuw aan maar dan wel met een steviger trainingsprogramma in de winter ;-)

Garmin-gegevens:
Afstand: 46,4km
Positieve hoogtemeters: 1173m
Negatieve hoogtemeters: 2745m

Officiële uitslag: 478ste in 7u43'35"

Hieronder ook een videoverslag, opgenomen met de GoPro.  Een fotoverslag vind je hier.


Videoverslag Transgrancanaria 2015 from Rudi Janssens on Vimeo.

Geen opmerkingen: