Twee jaar terug ging ik helemaal kopje onder tijdens deze wedstrijd, deze keer begon ik met veel betere papieren (lees : beter getraind) aan de wedstrijd en dus was een doel van 50 minuten nu wel gerechtvaardigd. Direct aan een stevig tempo begonnen, dat moet wel als je de tragere deelnemers voor de eerste versmalling achter je wil hebben. Na 2km begon dan de eerste van twee beklimmingen van 't Hol en daar begon ik veel te voorzichtig en dus te traag aan, alsof ik niet zeker was om boven te geraken, terwijl ik die beklimming zo goed ken. Daarna wel weer in een redelijk ritme geraakt, maar bij de tweede beklimming (na 7,5km) beging ik dezelfde fout.
Gelukkig kreeg ik net voor het ingaan van de laatste kilometer nog aanmoedigingen van onze beste Belgische marathonloper Lander Van Droogenbroeck, waardoor ik de snelheid nog eens opdreef tot aan de finish. Na 49'22" was ik binnen, niet slecht maar door de verkeerde taktiek voor de beklimmingen verloor ik zeker 45". Katrin was dan trouwens al even binnen, zij liep de wedstrijd in 46'14" en werd vijfde vrouw, alweer knap.
Twee dagen na de wedstrijd ben ik tijdens een duurloop nog eens 't Hol opgerend en het ging veel vlotter, als er ooit nog een volgende 't Hol Op komt wil ik richting 48' mikken.
't Hol Op - zaterdag 2 juni
Duurloop 4 juni
maandag 11 juni 2012
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten